Agora a hidratação é a chave

A escovação a seco foi transmitida como um segredo de beleza para a pele desde os tempos antigos, junto com um spa que há muito é amado como um método de cura do corpo e da mente no Oriente e no Ocidente. Antes de mergulhar na água, escove o corpo de longe do coração para dentro ao longo da textura da pele e em movimentos circulares sobre o abdômen para remover as células mortas da pele e promover a descarga de resíduos, tornando o spa mais eficaz. Também ajuda a eliminar a celulite causada por distúrbios da circulação e tem o efeito de prevenir problemas de pele. Embora dependa da condição individual da pele, é melhor escolher um pincel feito de material natural em vez de fibra sintética, tanto quanto possível, e usar uma toalha ou esponja seca em vez de uma escova se você tiver a pele extremamente seca. O efeito só pode ser visto quando o corpo está seco, mas escovar quando molhado diminui o efeito e aumenta a irritação da pele. Se você não tiver uma escova, também pode usar uma esfoliante corporal para remover as células mortas da pele e drenar os resíduos. Se você tem pele seca, um produto contendo óleo com partículas finas é adequado, e se você tem pele oleosa, um produto com partículas grandes é adequado. Não use uma escova e esfregue ao mesmo tempo. Você pode machucar sua pele

O rosto também precisa de preparação. Há casos em que você entra no spa sem lavar o rosto, prevendo a transpiração durante o banho. Nesse caso, uma limpeza e esfoliação meticulosas devem ser precedidas porque a maquiagem, sebo ou poeira podem obstruir os poros e interferir na eliminação de resíduos. Se você esfolia regularmente, uma limpeza leve é suficiente, mas se não, você deve se esforçar para remover as células mortas da pele primeiro. Se você tem pele seca, use um sabonete facial com função esfoliante; se você tem pele oleosa, use um tipo de esfoliante ou produto de limpeza profunda, e se você tem pele sensível, use um produto que dissolva as células mortas da pele com ácido para mantenha sua pele limpa. Se você colocar um pacote 강남안마 que não flui ou tipo máscara sobre a pele limpa e passar algum tempo relaxando na água quente, seu metabolismo se acelerará, permitindo que os ingredientes ativos dos produtos para a pele penetrem mais profundamente na pele de forma mais rápida e eficaz.

Agora, preciso de um produto de banho feito sob medida para o meu humor e condição. Os agentes de banho são essenciais porque têm o efeito de promover a circulação sanguínea, aliviar a fadiga e suavizar a pele, além de simplesmente exalar uma bela cor ou perfume. Se sua pele for seca, escolha produtos que contenham óleo ou manteiga; se você tiver pele sensível, produtos que não contenham ingredientes químicos, como surfactantes ou cores artificiais; e produtos que tenham cores ou aromas fortes e tenham efeitos de aromaterapia, se você tiver um monte de estresse. caber. Os produtos de banho de espuma dissolvem os resíduos e os enxaguam, os produtos oleosos hidratam a pele e os sais de banho são eficazes na remoção de resíduos e inchaço devido à pressão osmótica. Se você estiver submerso em água, tente fazer a respiração abdominal. Inspire empurrando a barriga para fora e puxando-a com as duas mãos para expirar. Quanto mais você expira, mais o sistema nervoso parassimpático domina, mais aumenta o fluxo sanguíneo para os capilares e mais rápido os músculos relaxam. Pressionar o centro da palma ou entre o dedo mínimo e o anular também ajuda a aliviar a fadiga.

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